نمایش منوی کناری

بزرگی خوش خیم غده پروستات – شیوه زندگی و درمان های خانگی

انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸

بزرگی خوش خیم غده پروستات – شیوه زندگی و درمان های خانگی

توصیه هایی در مورد شیوه زندگی و درمان های خانگی

برای کمک به کنترل علائم بزرگی پروستات، سعی کنید تا:

نوشیدنی ها را در هنگام خواب محدود کنید. یک یا دو ساعت قبل از خواب هیچ نوشیدنی مصرف نکنید تا مجبور نشوید نیمه شب برای رفتن به توالت از خواب بلند شوید.

مصرف کافئین و الکل را محدود کنید. این مواد می توانند تولید ادرار را افزایش دهند، مثانه را تحریک کرده و باعث بدتر شدن علائم ادراری شود.

از مصرف ضد احتقان ها یا آنتی هیستامین ها حتی الامکان پرهیز کنید. این داروها عضلات اطراف مجرای خروجی مثانه را که جریان ادرار را کنترل می کنند سفت کرده و بدین وسیله ادرار کردن را سخت تر می کنند.

هر زمان که احساس نیاز به ادرار کردن داشتید برای تخلیه آن اقدام کنید. نگهداشتن طولانی مدت ادرار ممکن است باعث کشیده شدن عضلات مثانه و در نهایت آسیب آن شود.

برای ادرار کردن و رفتن به دستشویی جدول زمانبندی داشته باشید. سعی کنید به طور منظم ادرار کنید، مثلا هر چهار تا شش ساعت در طول روز، تا بدین طریق مثانه را عادت دهید. این کار به خصوص برای افرادی که تکرر ادرار یا احساس فوریت در ادرار دارند می تواند مفید باشد.

رژیم غذایی سالمی داشته باشید. چاقی می تواند با بزرگ شدن پروستات همراه باشد.

فعالیت داشته باشید. عدم فعالیت بدنی به احتباس ادرار کمک می کند. حتی مقدار کم ورزش می تواند به کاهش مشکلات ادراری ناشی از بزرگ شدن پروستات کمک کند.

وقتی ادرار می کنید، بعد از چند لحظه دوباره ادرار کنید. این عمل به عنوان دوبار ادرار یا  double voiding شناخته می شود.

خودتان را گرم نگهدارید. سرما می تواند باعث احتباس ادرار و افزایش احساس فوریت در ادرار کردن شود.

 

طب جایگزین

سازمان غذا و دارو آمریکا هیچگونه داروی گیاهی را برای درمان بزرگی پروستات تایید نکرده است.

مطالعات بر روی داروهای گیاهی برای درمان برای بزرگی پروستات نتایج مختلفی داشته اند. یک مطالعه نشان داد که عصاره نخل باد بزنی اره ای saw palmetto extract به عنوان دارویی در تسکین علائم BPH به اندازه فیناستراید موثر بوده است، اگر چه حجم پروستات کاهش نیافته است. اما در یک مطالعه دارونما – کنترل هیچ مدرکی دال بر اثر بخشی بهتر عصاره نخل اره ای saw palmetto extract نسبت به دارونما یافت نشد.

داروهای گیاهی دیگر از جمله عصاره بتا sitosterol، pygeum و چمن چاودار به عنوان داروهای مفید برای کاهش علائم بزرگی پروستات پیشنهاد شده اند. اما ایمنی و اثر بخشی این داروها به اثبات نرسیده است.

اگر شما هر گونه درمان گیاهی دریافت می کنید، به دکتر خود اطلاع دهید. بعضی محصولات گیاهی خاص ممکن است خطر ابتلا به خونریزی را افزایش داده و یا با دیگر داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.

سوال پزشکی دارید ؟!؟

همین الآن از طریق تلگرامسوال خود را بپرسید و پاسخ خودتون را دریافت کنید !
برای کمک به بهتر شدن مطلب فوق به آن امتیاز دهید
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (4 رای , average: 3٫75 out of 5)
Loading...

مولف و نویسنده :

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی می باشد. همچنین عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

  • دکتر محمد جباري
  • مطالب سايت را در شبکه هاي اجتماعي سريع تر دنبال کنيد

پرسش از دکتر ارولوژیست


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

لیست سوال های پاسخ داده شده


1
تورم پروستات

به متخصص اورولوژی مراجعه کردم طبق سونوگرافی تورم پروستات وعفونت ادرار داشتم .دکتر نسخه زیر را داده است امپول spectinomisin.لوروفلکساسین.امنیک.گاماپنتین داده میخواهم امپول را دوباره تزریق کنم نظر شما چیست؟با تشکر مشاهده پاسخ دکتر
2
عفونت دستگاه مجاری

سلام اقایه دکتر.
من پسری 25ساله هستم.مجرد
4سال پیش من عفونت مقاربتی گرفتم درمانش نکردم خودش خوب
از دوساله پیش من سوزشو.درد تو التم درم.گاهی وقتا هم ترشح وخون از مقعدم مییومد
4ماهه پیش رفتم دکتر با معاینات .انتی بیوتیک بهم داد خوب نشدم.سیستوسکوپی کرد گفت مثانت خوبه پروستاتیت داری.دوباره انتی بیوتیک بهم دا
یه دوره شش.عدد سفتر یاکسون با چهل عدد قرص داکسی.خوب نشدم
دوباره دوازده عدد امپوله جنتامایسین با چهل عدد قرصه سیپرو بازم خوب نشدم.دکترمو عوض کردم.
دکتر جدید که رفتم اونم انتی بیوتیک نظیره
یه دوره دوازده عدد کفسول ازیترومایسینبا سی عدد قرصه.مترونیدازول.خوب نشدم.دوباره.
سی عدد قرصه تاوانکس داد بهم با سی عدد مترونیدازول.
خیلی بهبود پیدا کردم ولی همین که داروهام تمام شد باز شروع شد.
الان گیر کردم .نمیدونم چیکار کنم.راهنمایی کنید اقایه دکتر
مشاهده پاسخ دکتر
3
سرطان پروستات

بیماری بنده نوع پیشرفته سرطان پروستات میباشد و پروستات بنده 106 هست تقاضای راهنمایی و درمان نزد شما میباشم مشاهده پاسخ دکتر
4
درد پرینه

باسلام مردی هستم 40ساله مدت یک سال ونیمه ازدرد ناحیه پرینه رنج میبرم بیشتر از 20 پزشک متخصص رفتم .چهار بارسونو شدم یه بار ازمقعد سونو شدم پروستات طبیعی نشون میده.کلو نوسکپی شدم چیزی دیده نشد .دکترای اورولوژی میکن چیزیت نیست .منو به دکتردرد ارجاع دادن دکتر درد هم ستون فقراتم تزریق اپیدورال کرد .چند روز پیشم عصب پرینه رو بلوک کردن .فایده نداشت موقع نسشتن رو صندلی درد دارم مسکن هم جواب نمی ده .خودم حس میکنم پروستاتمه لطفا راهنمایی کنید باتشکر مشاهده پاسخ دکتر
5
درد پروستات

سلام آقای دکتر.
من ۱۹ سالمه و مدتی هست موقع انزال بین کیسه بیضه و مقعد حدود ۱ دقیقه درد دارم یا یذره کمتر،اولش شدیده بعدش کمتر میشه،بغیر از این من هیچکدوم از مشکلاتی ک درمورد پروستات توضیح دادین رو ندارم.این می‌تونه بخاطر استمنا هر چند کم باشه؟البته راستش تا یکی دو سال پیش یکم زیاد تر بود.این مشکل خیلی جدیه؟میشه خودم درمانش کنم یا حتما باید برم پیش پزشک فک کنم اورولوژیست،درسته؟
و نحوه درمان توسط پزشک دارویی هستش یا از طریق معاینه مقعدی؟!
ممنون میشم راهنمایی کنید.
مشاهده پاسخ دکتر
6
تشخيص سرطان پروستات

سلام اقاى دكتر جبارى عزيز ، ايا بايوپسي تشخيص سرطان پروستات از راه مجراى ادرار بهتره با از طريق مقعد ؟ وايا ازمايش Free psa به كل psa ميتونه تا حدى جايگزين اين بايوپسي بشه ؟ ممنونم مشاهده پاسخ دکتر
7
پروستاتیت ‌.علتش چی بوده اگه از هایپوگنادیسم و تستوسترون ها کلسیم ها نبوده کلسیفیه ازچیه؟ راه درمان گوناگون وجود داره ؟یعنی بجز دارویی ؟جراحی؟ آیا یبوست ونتونستن دفع مربوط به پروستاتم میتونه باشه؟؟

سلام و عرض ادب و احترام . دکتر فرمودید پزازوسین میدادید. یعنی دیگه هیچ دارویی نمیدادین؟ ؟؟
فرمودید 6 ماه طول می‌کشه من الان 2سال میشه که 5تا دکتر اورولوژیست متخصص وفوق تخصص در کرج رفتم هر کدوم یک سری دارو آنتی بیوتیک پروستاتان .پروستا باریج. پروستکس. نخل اره ای .سلکسیو .دیکلوفناک .دیازپام .آزیترومایسین .افلوکساسین .فنازوپین .و... دادند ولی خوب نشد ؟؟؟
بعد آقای دکتر یبوست واینکه من نمیتونم مدفوع دفع کنم مگر با انگشت پروستاتمه یاچیه باید بدم عقب تا بتونم مدفوع کنم اینم به پروستات مربوطه؟؟؟
دکتر فرمودید به هایپوگنادیسم و تستوسترون ها کلسیم ها مربوط نیست .پس علت چی میتونه باشه ؟؟؟ در آخر من تستسترونم 1.8 هست و استوپروسیس گرفتم میتونم بزنم آمپولمو ربطی نداره؟
بعد درمانهای گوناگونی فرمودید داره یعنی ممکنه جراحی یا چیزهای دیگه ای باشه؟ ؟؟ممنون میشم همه سوالهامو مثل همیشه جواب بدین .زنده باشید .با سپاس وتجدید احترام
مشاهده پاسخ دکتر
8
درد و ناتواني جنسي

سلام چون پنل سوالم رو بسته ايد ادامه سوال را از نو ميپرسم و جهت يادآوري عكس فرستاده هاي قبلي را فرستادم.
طبق فرمايش شما آزمايش هورمون جنسي انجام شد. همه نرمال فقط تستسترون به شدت افت كرده از حدود ٦٠٠ قبل عمل بيضه راست به ٣٩٠ نانوگرم بعد از عمل رسيده. تكرار ميكنم بيضه چپم آتروفيك است.آيا به عروق بيضه آسيب زده اند؟ راه حل چيست؟ الان بعد يك سال طرف راست هم كمي كوچك شده ولي اسپرمم اصلا كم نشده است.و مانند قبل عمل است.
لطفا دارو يا راه حلي بفرماييد كه آسيب بيضه از بين برود و جريان عروقش مثل سابق شود.من بسيار در محل عمل و خود بيضه راست درد دارم كمرم هم درد دارد. اصلا نميدانم اين درد براي چيست بسيار سردرگمم.١٠ روز بعد عمل يكدفعه ديگر ميل و نغوظ نداشتم الان هم مانند يك پيرمرد ٨٠ ساله ام. خواهش ميكنم راهنمايي كنيد. من قبل از عمل بسيار عالي بودم . يكهو اينطور شد. اصلا هم افسردگي ندارم.
٢- چون تشخيص پروستاتيت سخت است لطفا بهترين راه ممكن براي من در تهران جهت تشخيص پروستاتيت مزمن باكتريايي و غير باكتريايي را بفرماييد.
مشاهده پاسخ دکتر
9
سرطان پروستات

باسلام و عرض ادب
پدرم الان 70 سال سن دارن و ما حدود یکماه پیش بخاطر ورم غدد لنفاوی دور گردن ایشون بردیم دکتر که بعد از نمونه بردای و آزمایش اهرش مشخص شد متاسفانه ایشون سرطان پروستات نوع 4 دارن. توی جواب نمونه بردای اشاره شده که غدد بزرگ لنفاوی ظاهرا کامل درگیری نشدن ولی بعضیاشون الوده شدن مثل قسمت گردن،همچنین عکسبردای از استخوان نشون داده که سه نقطه از لگن ویک نقطه از ارنج هم درگیر شدن که حد درگیری به گفته ی پزشک خیلی خفیف هست و پدرم هم تا الان هیچ درد استخوان نداشته
الان برای ایشون تزریق دیفرلین و زومتا هر 28 روز زدن
خواستم از شما بپرسم ایا این تنها کاریه که میشه کرد و اینکه باتوجه به اینکه پدرم بنیه فیزیکی قوی دارن و روحیشون هم خوبه درمان این مرحله به کجا ختم میشه وایا امید به زندگی با این شرایط که خدمتون عرض کردم چطور هست
مشاهده پاسخ دکتر
10
سلام دکتر من مشکل پروستاتیت حاد .هایپرپلازی پیداکردم،و کلسیفیه شده پروستاتم 29سالمه هایپوتیروئید و هایپوگنادیسمم، و سه شنبه هم اومدم دفتروکالت جناب کریمی تبار.دیدم مطب شمام اون جاست ولی تشریف نداشتین. من میتونم شنبه بیام خدمتتون؟ حالا 3تا 4تا پزشک اورولوژ

سلام دکتر من مشکل هایپوگنادیسم هایپوتیروئید هستم قبلا سوال پرسیدم .14ساله تستوسترون میزنم. و حالا تقریبا 1سال ونیم هست که مشکل پروستات پیداکردم سوزش و تکرر ادرار داشتم و سونوگرافی ترنس رکتال کردم که جوابش ومیفرستم ،کلسیفیه شده پروستاتم 29سالمه، این سه شنبه هم اومدیم دفتر جناب کریمی تبار از دوستان هستند دفتر وکالت تو همون مجتمع مطب شمااومدم تشریف نداشتین. حالا میخوام شنبه بیام میتونم برسم خدمتتون ؟تاحالا 3تا 4تا پزشک اورولوژی تو کرج رفتم هر کدوم یک سری آنتی بیوتیک دادن وحالام یکیشون گفته سیستوسکپی بشم ولی سونوگرافیسته گفت من صلاح نمی بینم التهاب داره پروستاتت و PSA همیشه پایینه .حالا هم قرص ودارو دادن و خیلی گرونه میخواستم ببینم لازمه بگیرم حتما ؟وعلتش آیا هایپوگنادیسم هایپوتیروئید بودنمه یا رسوب کلسیم هایی هست که خوردم ؟یا تستستسترون هایی هست که زدم ؟؟درمانش چطوره چقدر طول میکشه؟هفته پیش بعد انزال اومدم ادرار کنم اشکم ودرآورد زور میزدم ولی ادرار نمیومد درد گریه مو درآورد. وقتی آزمایش U.A دادم مشکلی نداره مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 76 بعدی » همه

آدرس مطب

آدرس مطب : تهران ، خ میرزای شیرازی , نرسیده به خ شهید بهشتی, کوچه شهدا , پلاک 22 , طبقه 4, واحد 20
کلیه حقوق مادی و معنوی برای دکتر محمد جباری محفوظ می باشد . هر گونه کپی برداری با ذکر منبع و لینک مجاز می باشد.
طراحی سایت پزشکیبا همیارسیستم