نمایش منوی کناری

بزرگی خوش خیم غده پروستات – شیوه زندگی و درمان های خانگی

انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸

بزرگی خوش خیم غده پروستات – شیوه زندگی و درمان های خانگی

توصیه هایی در مورد شیوه زندگی و درمان های خانگی

برای کمک به کنترل علائم بزرگی پروستات، سعی کنید تا:

نوشیدنی ها را در هنگام خواب محدود کنید. یک یا دو ساعت قبل از خواب هیچ نوشیدنی مصرف نکنید تا مجبور نشوید نیمه شب برای رفتن به توالت از خواب بلند شوید.

مصرف کافئین و الکل را محدود کنید. این مواد می توانند تولید ادرار را افزایش دهند، مثانه را تحریک کرده و باعث بدتر شدن علائم ادراری شود.

از مصرف ضد احتقان ها یا آنتی هیستامین ها حتی الامکان پرهیز کنید. این داروها عضلات اطراف مجرای خروجی مثانه را که جریان ادرار را کنترل می کنند سفت کرده و بدین وسیله ادرار کردن را سخت تر می کنند.

هر زمان که احساس نیاز به ادرار کردن داشتید برای تخلیه آن اقدام کنید. نگهداشتن طولانی مدت ادرار ممکن است باعث کشیده شدن عضلات مثانه و در نهایت آسیب آن شود.

برای ادرار کردن و رفتن به دستشویی جدول زمانبندی داشته باشید. سعی کنید به طور منظم ادرار کنید، مثلا هر چهار تا شش ساعت در طول روز، تا بدین طریق مثانه را عادت دهید. این کار به خصوص برای افرادی که تکرر ادرار یا احساس فوریت در ادرار دارند می تواند مفید باشد.

رژیم غذایی سالمی داشته باشید. چاقی می تواند با بزرگ شدن پروستات همراه باشد.

فعالیت داشته باشید. عدم فعالیت بدنی به احتباس ادرار کمک می کند. حتی مقدار کم ورزش می تواند به کاهش مشکلات ادراری ناشی از بزرگ شدن پروستات کمک کند.

بخوانید  آنچه جوان تر ها بایستی در مورد ورم و التهاب پروستات بدانند

وقتی ادرار می کنید، بعد از چند لحظه دوباره ادرار کنید. این عمل به عنوان دوبار ادرار یا  double voiding شناخته می شود.

خودتان را گرم نگهدارید. سرما می تواند باعث احتباس ادرار و افزایش احساس فوریت در ادرار کردن شود.

 

طب جایگزین

سازمان غذا و دارو آمریکا هیچگونه داروی گیاهی را برای درمان بزرگی پروستات تایید نکرده است.

مطالعات بر روی داروهای گیاهی برای درمان برای بزرگی پروستات نتایج مختلفی داشته اند. یک مطالعه نشان داد که عصاره نخل باد بزنی اره ای saw palmetto extract به عنوان دارویی در تسکین علائم BPH به اندازه فیناستراید موثر بوده است، اگر چه حجم پروستات کاهش نیافته است. اما در یک مطالعه دارونما – کنترل هیچ مدرکی دال بر اثر بخشی بهتر عصاره نخل اره ای saw palmetto extract نسبت به دارونما یافت نشد.

داروهای گیاهی دیگر از جمله عصاره بتا sitosterol، pygeum و چمن چاودار به عنوان داروهای مفید برای کاهش علائم بزرگی پروستات پیشنهاد شده اند. اما ایمنی و اثر بخشی این داروها به اثبات نرسیده است.

اگر شما هر گونه درمان گیاهی دریافت می کنید، به دکتر خود اطلاع دهید. بعضی محصولات گیاهی خاص ممکن است خطر ابتلا به خونریزی را افزایش داده و یا با دیگر داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.

برای کمک به بهتر شدن مطلب فوق به آن امتیاز دهید
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (3 رای , average: 4٫33 out of 5)
Loading...

مولف و نویسنده :

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی می باشد. همچنین عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

  • دکتر محمد جباري
  • مطالب سايت را در شبکه هاي اجتماعي سريع تر دنبال کنيد

پرسش از دکتر ارولوژیست


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

لیست سوال های پاسخ داده شده


1
صعود مجدد بیضه پس از عمل جراحی

سلام دکتر من 17 سالمه چند سال پیش به دلیل عدم نزول بیضه ی چپم عمل جراحی کردم ولی دوباره بالا رفته و من نه میبینمش نه چیزی هست که لمس کنم و به خاطر خجالتم نمیتونم به کسی بگم میخواستم بدونم که لازمه دوباره عمل کنم یا دارویی مصرف کنم یا در باروری مشکلی ایجاد نمیکنه؟ ممنون مشاهده پاسخ دکتر
2
التهاب پروستات

با سلام
من 42 سال دارم و به التهاب پروستات دچار شدم به تشخیص پزشک حدود یکسال است که روزانه داروی پروترال 0.4 را مصرف می کنم ولی بهبودی در من حاصل نشده است هر دو ساعت باید دفع ادرار کنم و خارش د رکشاله ران نیز دارم. توصیه شما چیست؟ با تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
3
Psa بالا

Anis H:
با سلام.پدرم دو بار آزمایش پروستات دادن یک بار psa شد 8 ممیز 9 و بار دوم بعد از 20 روز psa شده 11 آیا نیاز به عمل دارن و خطرناک هست؟اگر امکانش باشد توضیح بیشتری بدهید
مشاهده پاسخ دکتر
4
پروستات

با سلام
آقای دکتر من چند وقته ترشحات ناخواسته پروستات دارم دلیلش چیه
مشاهده پاسخ دکتر
5
تکرر ادرار.احساس درد خفیف در ناحیه مثانه و کمر .دوشاخه شدن ابتدای ادرار

با سلام خدمت جناب اقای دکتر جباری اینجانب مردی هستم 37 ساله و متاهل دارای سه فرزند.از حدود 2 ماه قبل مقداری در ناحیه مثانه و تحتانی احساس فشار میکنم.تکرر ادرار دارم. قسمت های تحتانی قسمت ستون فقرات احساس درد خفیفی دارم. دو مرتبه دکتر ارولوژی رفتم . در هر دو بار ازمایش و سونوگرافی نوشتند.انجام دادم.در ادرار هیچ عفونتی مشاهده نشد.همچنین سنگی یا زایده ای در کلیه و مثانه مشاهده نشده. سایز پروستات هم گفتند نرمال است
حجم 15 سی سی.دارویی که دادند قرص ترازوسین شبی یک عدد و تادافیل_تیاگریکس 10 هر صبح نصفی. دو هفته مصرف کردم البته دفع ادرار بهتر و پرفشارتر شده اما هنوز هم برخی علایم مثل دو شاخه بودن ادرار در ابتدای ادرار_ کمر درد خفیف در انتهای ستون فقرات و گاهی درد خفیف در ناحیه تحتانی مثانه و بیضه وجود دارد. ضمنا در سونو ی اول 2 ماه قبل گفتند مانده ادرار بعد از تخلیه 20 سی سی است اما دو هفته پیش سونوی دقیق تری گرفتم گفتند باقیمانده 2 سی سی است. ضمنا این را هم عرض کنم من در گذشته در روابط زناشویی گاهی اوقات نیم ساعت طول میکشید و برخی از اوقات از خروج منی جلوگیری می کردم. با توجه به موارد فوق تشخیص شما چیست و من اقداماتی را باید انجام بدم؟.با عذر خواهی از اینکه طولانی شد.
مشاهده پاسخ دکتر
6
پروستاتيت

آقاي دكتر من 38 سالمه. گاهي تكررادرار و احساس عدم تخليه كامل وگاهي درد خفيف در بيضه احساس مي كنم.
در سونوگرافي از پروستات اكوي و حجم پارانشيم نرمال و حجم 2.7*3.7*3.9. و 21 سي سي اعلام شد.
گاهي حين انزال درد و سوزش خفيفي دارم .
آيا مصرف سيپرو فلوكساسين موثر است.
آيا التهاب پروستات مي تواند منجر به بدخيمي گردد.
در ضمن به دليل مصرف فلوكستين طول مدت رابطه جنسي بيشتر است.آيا اين موضوع مي تواند پروستات را ملتهب كند و راهكار آن چيست
مشاهده پاسخ دکتر
7
بررسی آزمایش نمونه برداری

با سلام
دکتر پدر بنده قبلا یه آزمایش psi انجام داد که اندازه آن برابر با 97 شده سپس بعد از دکتر رفتن در لرستان و دادن آنتی بیوتیک نه تنها پایین نیامده بلکه بالاتر رفته
سپس دکتر ازمایش نمونه برداری انجام داده در بیمارستان محب
لذا از شما خواهشمند است در صورت امکان نتیجه آزمایش را دیده و نظر خود را اعلام کنید
مشاهده پاسخ دکتر
8
ورم پروستات

با عرض سلام و خسته نباشید.
آقای دکتر من از مریضهای سابق خود شما هستم . چند وقتی میشد که کلیه سمت چپم درد می‌کرد که به کشاله ران پای چپمم می رسید. دیروز بالاخره رفتم به دکتر مجاری ادرار نزدیک‌ محل زندگیم. سونوگرافی کردن گفتن که کلیه ها مشکلی ندارن ولی نسبت به سنم پروستاتم متورم شده اندازش اونجوری که زده بود 27 cm³ . من اوایل سال دوبار برای لیزر H.P.V خدمت شما اومدم. می خواستم بدونم که این می تونه ربطی به ویروس H.P.V داشته باشه یا نه؟ یا کلا مشکل خیلی خطرناکی هست یا زیاد نگران نباشم و قابل درمانه؟ در ضمن من حدودا ۲۷ سالمه. ممنون میشم منو راهنمایی کنید.
مشاهده پاسخ دکتر
9
ورم والتهاب پروستات

باسلام خدمت جناب آقای دکتر جباری :مشکل اینجانب که حدود 5 سال از شروع آن می گذرد مربوط به علائمی که در مقاله ورم پروستات ذکر نموده ایدمیباشد که با سوزش ادرا شروع میشود ودر ادامه باعث خروج عفونت می گردد وعلائمی همچون آنفلانزا (تهوع، تب ودرد..)درد زیر شکم وفاصله بین بیضه ومقعد همراه است وهمچنین احساس درد در مجراومسیر خروجی ادرار که با فشار انگشت بیشتر حس می گردد.با توجه به اینکه پس از هربار مراجعه به دکتر آنتی بیوتیک تجویز میگردد ودر آزمایشات وسنوگرافی علتی مشخص نگردیده و پس از مدتی دوباره عود می گرددبصورت مزمن در آمده است خواهشمند است جهت درمان ارائه طریق فرمایید. مشاهده پاسخ دکتر
10
التهاب پروستات

سلام جناب اقای دکتر. 24 ساله و مجرد هستم. مدتیست اشکال در انزال و سوزش ادرار داشتم که با معاینه پزشک و سونوگرافی تشخیص پروستاتیت داده شد(ابعاد تقریبی پروستات 3*4.2*4به حجم تقریبی 28cm3بالاتر از upperlimit
echotextureپروستات نسبتا هموزن و در ناحیه ی central zone , hypo echoic میباشد. پزشک سه قزص سیپروفلاکساسین. فیناستراید یک. و پروستاتان را داده
اقای دکتر بیست روزه که این قرص ها رو میخورم میل جنسیم کم و نعوذ کمی اتفاق میافتد مشکل از کدام قرص است
ایا پیشنهاد شما ادامه درمان با همین قرص هاست یا چیزی را زیاد یا کم کنم؟
مدت درمان تقریبا چه مدت است؟
ایا احساس ناراحتی در بیضه ها و فاصله ی بین بیضه تا مقعد نیز میتواند به خاطر پروستاتیت باشد؟
اقای دکتر سوال اخرم که مربوط به این موضوع نیست ایا از مایش اسپرم در ازمایشگاه های مجهز و تخصصی نیز قابل قبول است؟
مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 67 بعدی » همه

آدرس مطب

آدرس مطب : تهران ، خ میرزای شیرازی , نرسیده به خ شهید بهشتی, کوچه شهدا , پلاک 22 , طبقه 4, واحد 20
کلیه حقوق مادی و معنوی برای دکتر محمد جباری محفوظ می باشد . هر گونه کپی برداری با ذکر منبع و لینک مجاز می باشد.
طراحی سایت پزشکیبا همیارسیستم