نمایش منوی کناری

بزرگی خوش خیم غده پروستات – شیوه زندگی و درمان های خانگی

انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸

بزرگی خوش خیم غده پروستات – شیوه زندگی و درمان های خانگی

توصیه هایی در مورد شیوه زندگی و درمان های خانگی

برای کمک به کنترل علائم بزرگی پروستات، سعی کنید تا:

نوشیدنی ها را در هنگام خواب محدود کنید. یک یا دو ساعت قبل از خواب هیچ نوشیدنی مصرف نکنید تا مجبور نشوید نیمه شب برای رفتن به توالت از خواب بلند شوید.

مصرف کافئین و الکل را محدود کنید. این مواد می توانند تولید ادرار را افزایش دهند، مثانه را تحریک کرده و باعث بدتر شدن علائم ادراری شود.

از مصرف ضد احتقان ها یا آنتی هیستامین ها حتی الامکان پرهیز کنید. این داروها عضلات اطراف مجرای خروجی مثانه را که جریان ادرار را کنترل می کنند سفت کرده و بدین وسیله ادرار کردن را سخت تر می کنند.

هر زمان که احساس نیاز به ادرار کردن داشتید برای تخلیه آن اقدام کنید. نگهداشتن طولانی مدت ادرار ممکن است باعث کشیده شدن عضلات مثانه و در نهایت آسیب آن شود.

برای ادرار کردن و رفتن به دستشویی جدول زمانبندی داشته باشید. سعی کنید به طور منظم ادرار کنید، مثلا هر چهار تا شش ساعت در طول روز، تا بدین طریق مثانه را عادت دهید. این کار به خصوص برای افرادی که تکرر ادرار یا احساس فوریت در ادرار دارند می تواند مفید باشد.

رژیم غذایی سالمی داشته باشید. چاقی می تواند با بزرگ شدن پروستات همراه باشد.

فعالیت داشته باشید. عدم فعالیت بدنی به احتباس ادرار کمک می کند. حتی مقدار کم ورزش می تواند به کاهش مشکلات ادراری ناشی از بزرگ شدن پروستات کمک کند.

بخوانید  بزرگی خوش خیم غده پروستات - علائم و عوارض

وقتی ادرار می کنید، بعد از چند لحظه دوباره ادرار کنید. این عمل به عنوان دوبار ادرار یا  double voiding شناخته می شود.

خودتان را گرم نگهدارید. سرما می تواند باعث احتباس ادرار و افزایش احساس فوریت در ادرار کردن شود.

 

طب جایگزین

سازمان غذا و دارو آمریکا هیچگونه داروی گیاهی را برای درمان بزرگی پروستات تایید نکرده است.

مطالعات بر روی داروهای گیاهی برای درمان برای بزرگی پروستات نتایج مختلفی داشته اند. یک مطالعه نشان داد که عصاره نخل باد بزنی اره ای saw palmetto extract به عنوان دارویی در تسکین علائم BPH به اندازه فیناستراید موثر بوده است، اگر چه حجم پروستات کاهش نیافته است. اما در یک مطالعه دارونما – کنترل هیچ مدرکی دال بر اثر بخشی بهتر عصاره نخل اره ای saw palmetto extract نسبت به دارونما یافت نشد.

داروهای گیاهی دیگر از جمله عصاره بتا sitosterol، pygeum و چمن چاودار به عنوان داروهای مفید برای کاهش علائم بزرگی پروستات پیشنهاد شده اند. اما ایمنی و اثر بخشی این داروها به اثبات نرسیده است.

اگر شما هر گونه درمان گیاهی دریافت می کنید، به دکتر خود اطلاع دهید. بعضی محصولات گیاهی خاص ممکن است خطر ابتلا به خونریزی را افزایش داده و یا با دیگر داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.

سوال پزشکی دارید ؟!؟

همین الآن از طریق تلگرامسوال خود را بپرسید و پاسخ خودتون را دریافت کنید !
برای کمک به بهتر شدن مطلب فوق به آن امتیاز دهید
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (3 رای , average: 4٫33 out of 5)
Loading...

مولف و نویسنده :

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی می باشد. همچنین عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

  • دکتر محمد جباري
  • مطالب سايت را در شبکه هاي اجتماعي سريع تر دنبال کنيد

پرسش از دکتر ارولوژیست


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

لیست سوال های پاسخ داده شده


1
درمان عفونت پروستات

سلام،دو سال عفونت پروستات دارم،سوزش،تکرر ادرار ،درد در ناحیه مثانه به سمت مقعد،که سوزش اکثرا بعد از تخلیه ادرار شدید میشه،در تخلیه ادرارمشکلی نیست،سایز پروستات دو سال قبل 26 بود ولی بعد از مصرف فلوکساسین 500 و کپسول تامسولین فعلا به 20 رسیده،
درد و سوزش یه مدت قطع و دوباره عود میکنه ،آخرین بار 5 ماه مشکلی نداشتم،خواستم راهنمایی کنید که چه مراحل درمانی باید انجام بدم،با تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
2
الهتاب پروستات

سلام
من 37 سالمه - 12 روز پیش سیستوسکوپی انجام دادم و دکتر گفت که التهاب شدید پروستات دارم . به همین علت سیپروکینول و شیاف دیکلوفناک برام نوشتند که دارم مصرف میکنم .
من انزال خشک هم دارم (از وقتی که یادمه) و به همین دلیل دکتر ایمی پرامین هم برایم نوشته است .
حال آقای دکتر عزیز : (1) آیا امکان دارد که این انزال خشک من مربوط به التهاب شدید پروستات باشه ؟
(2) آیا من چون انزال خشک دارم و منی بیرون نمیاد دچار التهاب پروستات شدم ؟
(3) آیا امکان داره با مصرف ایمی پرامین انزال رو تجربه کنم ؟
(4) آیا مشکل جدی بابت التهاب شدید پروستات من رو تهدید نمیکنه ؟
(5) دکتر فقط برای دو هفته برایم دارو نوشته ، آیا باید مدت بیشتری این داروها رو مصرف کنم ؟
ضمناً من هیچ علایمی (درد ، سوزش و غیره) بابت التهاب پروستات ندارم . فقط وقتی دستشویی داشته باشم باید فوراً بروم .
خدا خیرتان بدهد .
مشاهده پاسخ دکتر
3
پروستات

سلام من علائم تکرر ادرار و سوزش بعد از ادار دارم(قطره قطره امدن بعد از ادرار-و احساس خالی نشدن مثانه )همچنین یبوست شدید و کم شدن قطر مدفوع .خواهشمند م راهنمایی بفرمایید مشاهده پاسخ دکتر
4
برای رفع این مشکل چه راه حلی پیشنهاد می فرمایید؟

جناب آقای دکتر جباری با سلام و احترام بنده 51 ساله از رشت طی یک سال اخیر، در ماه های اول تکرر ادار داشتم البته زیاد نبود. ولی بعدا به سوزش ادار هم دچار شدم. به دکتر کلیه و مجاری اداری در رشت مراجعه کردم سطح psa خونی 17 (یک و هفت دهم) بود. سیستوسکوپی از مجاری ادرار انجام شد. دکتر اعلام فرمودند مشکل جدی نیست و بیشتر مربوط به التهاب محاری است. پاسخ سونوگرافی هم پیوست این پیام نمودم. حجم 25 سی سی رشد پروستات به سمت مثانه است و نودول منفی است. قر ص تامسولیسن و کپسول انتی بیوتیک و نیز قرص فینوپروست تجویز کزدند و مصرف کردم چند روز حالم بهتر شده بود ولی مجدداً دچار سوزش ادار و قطره قطره امدن ادار و کاهش فشار اداری شدم . لطفا بنده را راهنمایی فرمایید . با تشکر از جنابعالی مشاهده پاسخ دکتر
5
مسیر معالجه

باسلام خدمت جناب اقای دکتر جباری برای کاهش psaاز طریق هورمون درمانی و رادیوتراپی در کنار امپول دیفرلین 28 روزه کپسول فلو تامید موثرتر است یا کازودکس؟ اگر قرص و کپسول موثرتر وجود دارد مرقوم فرمایید.(psaبالای 50)(سن بالای 80)ایا شیمی درمانی صلاح است؟ مشاهده پاسخ دکتر
6
عود سرطان پروستات

با سلام و تقدیم احترام در مورد سوال قبل (u98dw633096) تصویر اسکن استخوان را برایتان ارسال میکنم. مشاهده پاسخ دکتر
7
عود سرطان پروستات

با سلام و خسته نباشید
جناب اقای دکتر، پدر بنده با 69 سال سن، پانزده ماه قبل تحت عمل رادیکال پروستاتکتومی قرار گرفتند، قبل از عمل PSA معادل 11.5 بود و معیار گلیسون7، بعد از عمل PSA معادل سی و پنج صدم شد و گره های لنفی هم سالم بودند. اما از حدود پنج ماه پس از عمل PSA سیر صعودی داشت که بیست روز قبل به عدد 1.18 (یک و هیجده صدم) رسید. پزشک عمل رادیوتراپی را شروع کردند و ضمنا هفته قبل به MRI رفتیم که جواب آن و نیز اسکن استخوان را خدمتتان ارسال می کنم، خیلی ممنون میشوم نظرتان را بفرمایید و سه سوال داشتم:
1- آیا الان برای خارج کردن توده عمل جراحی لازم است یا رادیوتراپی را ادامه دهیم و یا اینکه هر دو؟
2- پزشک آمپول الیگارد را تجویز کرده اند، آیا آمپول را تزریق کنیم؟
3-الان در مرکز مهرانه زنجان رادیوتراپی می شوند، آیا لازم است به جای مجهز تری برویم؟
خیلی ممنون از شما استاد بزرگوار.
مشاهده پاسخ دکتر
8
آیا مشکلم سرطان پروستات

سلام
من دو ساله دیسک کمر دارم ولی درد فقط تو کمرم به پاهام نمی زنه از اون موقع مشکلات زیر برام پیش اومده
اختلال در نعوظ ، چربی پشت گردن ، چاقی،منی پشت ادرار،ریزش شدید موهای سینه لطفا منو راهنمایی کنید متشکرم
مشاهده پاسخ دکتر
9
مجاری ادراری

با سلام خدمت اقای دکتر جباری .من 43 سال سن دارم مدتی است که مشکل دفع ادرار دارم که بصورت باریک دوشاخه قطره قطره وبعضی وقتها هم بصورت عادی راحت دفع مشودازمایش وسونو انجام دادم نرمال بود بعد عکس از مجرا گرفتم نرمال بودبعداز این مراحل گفتند پروستاتیت دارم لطفا راهنمایی کنید اگر پروستاتیت هست پس چرا تو سونو نشان نداد خیلی اذیت میشوم باید چکار کنم خیلی ممنون میشوم مشاهده پاسخ دکتر
10
پروستاتیت

رومینا:
سلام و سپاس فراوان جناب دکتر؛اینجانب41 ساله، مدت دو ماه است که با علایم سوزش در زمان ادرار و حین انزال ،تاخیر آزار دهنده در ادرار و درد پرینه و تکرر آزاردهنده ادرار و قطره قطره آمدن ادرار و کاهش و افزایش مقطعی قطر ادرار؛به پزشک مراجعه کردم و بعد از آزمایش pca و سونوگرافی پزشک اورولوژ یست تشخیص پروستاتیت مزمن داد ضمنا عفونتی وجود نداشت و انداره ی پروستات طبیعی بود و کپسول تاوانکس و امنیک را تجویز نمود که با مصرف (مقطعی) آنها تاثیر بسزایی صورت نگرفت.. چند روزی است که احتباس ادرای نیز دارم و جریان ادرار بسیار کند و میزان آن کم شده است و دردی مبهم در کلیه یا حالب احساس می کنم . پزشک ارولوژ فرمودند که باید داخل مجرا دیده شود تا انسدادی نباشد و در اسرع وقت باید سیستوسکوپی شود ولی فعلا قرص سرترالین (نصف قرص) را تجویز نمودند.جناب دکتر گرانقدر با این شرایط تشخیص حضرتعالی چیست؟ و چه باید کرد؟آیا بدوا سیستوسکوپی کنم ؟ضمنا معمولا استرس زیادی دارم .آیا همچنان مایعات مصرف کنم چون تکرر زیادو احساس عدم تخلیه ادرار و احتباس دارم.سپاس بیکران از پاسخ حضرتعالی
مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 69 بعدی » همه

آدرس مطب

آدرس مطب : تهران ، خ میرزای شیرازی , نرسیده به خ شهید بهشتی, کوچه شهدا , پلاک 22 , طبقه 4, واحد 20
کلیه حقوق مادی و معنوی برای دکتر محمد جباری محفوظ می باشد . هر گونه کپی برداری با ذکر منبع و لینک مجاز می باشد.
طراحی سایت پزشکیبا همیارسیستم