تمرینات کیگل – پرسش 78188

• م شنبه ۲۲ مهر ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 152 زود انزالی
  آیا تمرینات کیگل در زود انزالی موثر است یا گزارش در مورد اون است بر طبق منابع علمی و میزان اون رو هم لطفا بگید یا تمرینات دیگری نیز برای کاهش زود انزالی داریم منظور ورزش یا حرکت خاص دیگری
  1. دکتر محمد جباری شنبه ۲۲ مهر ۹۶( 6 سال پیش)
     سلام
     علت زود انزالی بخوبی روشن نیست ضمن اینکه عوامل متعددی را در بروز آن دخیل می دانند از جمله علل روانی و استرسی و برخا زمینه های ارثی لذا تا بحال نتوانسته اند درمان مناسبی برای آن پیدا کنند ولی یکی از مواردی که تا حدی می تواند در این قضیه تاثیر گذار باشد تمرینات کگل هست البته در کتب معتبر علمی چندان ردپایی از این قضیه و تاثیرگذاریش بر روی زودانزالی نیست و بیشتر بر روی برخی از انواع بی اختیاری ادراری آنرا موثر دانسته اند.